Vorsichtsmaßnahmen vor der Fahrt
Überprüfe deine Reifen
Kontrolliere einmal im Monat und vor jeder längeren Fahrt den Reifendruck.
Beachte, dass es zwei empfohlene Drücke gibt: den Nennfülldruck und den Hochlastdruck, wenn das Fahrzeug besonders beladen ist, zum Beispiel mit Gepäck vor einer Urlaubsfahrt.
Vor jeder längeren Fahrt empfiehlt es sich, die Reifen von einem Fachmann prüfen zu lassen, um sicherzugehen, dass kein vorzeitiger Verschleiß vorliegt.
Notwendige Ausrüstung im Fahrzeug
Stelle sicher, dass du die gesetzlich vorgeschriebene Ausstattung im Auto hast (Warnweste(n), Warndreieck usw.) sowie das notwendige Werkzeug, um im Falle einer Panne ein Rad zu wechseln.
Weitere hilfreiche Ausrüstung:
Motoröl
Starthilfekabel
Taschenlampe
Decken und Handschuhe
Erste-Hilfe-Set
Wasserflaschen, Müsliriegel und haltbare Lebensmittel
Müdigkeit
Müdigkeit verringert die Konzentration, verlängert die Reaktionszeit und beeinträchtigt das Hörvermögen.
So beugst du Fahrermüdigkeit vor:
Mache alle zwei Stunden eine Pause von mindestens 15 Minuten und bewege dich.
Iss nicht zu viel.
Richte deinen Blick nicht ständig auf die Mittellinie.
Achte auf gute Belüftung und eine angenehme Temperatur im Fahrzeug.
Beeinträchtigter Zustand
Krankheit und Medikamente können deine Fahrfähigkeit beeinflussen.
Schmerzen oder starke Emotionen können deine Konzentration auf die Straße stark verringern.
Wenn du Medikamente einnimmst und dir unsicher bist, wie sie wirken, frage deinen Arzt oder Apotheker, bevor du fährst.
Kein Fahren unter Alkoholeinfluss:
Verzichte auf Alkohol, bevor du fährst, und beachte die gesetzlichen Grenzwerte. Bestimme eine Fahrerin oder einen Fahrer oder nimm ein Taxi, wenn du Alkohol getrunken hast.
Fahrsicherheit bei schwierigen Bedingungen
Fahre auf nasser Fahrbahn
Achte auf ausreichende Profiltiefe Deiner Reifen.
Halte das Lenkrad immer mit beiden Händen.
Bremse vor Kurven sanft ab und halte eine gleichmäßige Geschwindigkeit während der Kurve.
Vermeide abrupte Lenkbewegungen.
Bremse nur in gerader Linie und möglichst gleichmäßig.
Vergrößere den Abstand zu anderen Fahrzeugen deutlich.
Bei Aquaplaning: weder stark bremsen noch beschleunigen. Halte das Lenkrad ruhig und steuere vorsichtig, bis die Reifen wieder Haftung haben.
Fahren auf der Autobahn
Halte dich an die vorgeschriebenen Geschwindigkeitsbegrenzungen.
Setze den Blinker frühzeitig, bevor du die Spur wechselst.
Vermeide abrupte Lenkbewegungen, um die Kontrolle über das Fahrzeug nicht zu verlieren.
Lege regelmäßig Pausen ein. Fahre nicht, wenn du müde bist.
Fahren bei Nacht
Gib deinen Augen Zeit, sich an Licht und Schatten zu gewöhnen.
Kippe den Rückspiegel leicht, um Blendungen durch nachfolgende Fahrzeuge zu reduzieren. Wenn möglich, nutze die Nachtstellung.
Schau nicht direkt in die Scheinwerfer des Gegenverkehrs.
Fahre mit angepasster Geschwindigkeit, bei Dunkelheit ist die Sicht eingeschränkt.
Fahren im Nebel
Wenn die Sicht durch Nebel beeinträchtigt ist:
Schalte Abblendlicht und Nebelscheinwerfer ein.
Reduziere die Geschwindigkeit und überhole nicht.
Halte ausreichend Abstand zum vorausfahrenden Fahrzeug, um genügend Reaktionszeit zu haben.
Fahren bei Wind
Fahre langsamer und sei jederzeit bremsbereit.
Halte alle Fenster geschlossen – geöffnete Fenster können Staub oder Schmutz ins Fahrzeug bringen und die Sicht beeinträchtigen.
Achte auf Gegenstände oder Hindernisse, die auf die Straße geweht werden.
Sei vorsichtig beim Überholen von hohen Fahrzeugen, besonders auf Brücken oder freien Flächen.
Wenn Du Ladung transportierst, achte darauf, dass sie sicher befestigt ist.
Fahren im Gebirge
Vor der Fahrt:
Prüfe die Bremsen und den Bremsflüssigkeitsstand.
Nimm die notwendige Ausrüstung mit (siehe „Vorsichtsmaßnahmen und Notfälle“).
Kontrolliere den Reservereifen – der richtige Druck ist besonders wichtig.
Packe zusätzliches Essen, geeignete Kleidung und Notfallausrüstung ein.
Prüfe Wetter- und Straßenverhältnisse und plane Deine Route sorgfältig.
Informiere jemanden über Deine Route und Rückkehrzeit, damit Hilfe alarmiert werden kann, falls Du nicht rechtzeitig zurückkehrst.
Während der Fahrt:
Betätige die Hupe frühzeitig, wenn Deine Sicht in Kurven eingeschränkt ist.
Fahre vorsichtig und reduziere die Geschwindigkeit in Kurven.
Überhole nicht in unübersichtlichen Kurven.
Fahren im Schlamm
So kannst du einschätzen, ob du den schlammigen Abschnitt befahren kannst:
Halte an und prüfe Tiefe und Festigkeit des Schlamms, bevor du hineinfährst.
Schau dir die Reifenspuren anderer Fahrzeuge an, um die Beschaffenheit des Untergrunds einzuschätzen.
Beachte, welche Art von Fahrzeug die Spuren hinterlassen hat, und entscheide, ob dein Fahrzeug geeignet ist.
Verhalten in Notsituationen
Allgemeine Hinweise
Bleibe ruhig und verfalle nicht in Panik – das hilft Dir, überlegt zu handeln.
Bremse möglichst in einer geraden Linie.
Vermeide abrupte Lenkbewegungen bei hoher Geschwindigkeit.
Verringere die Geschwindigkeit, um die Kontrolle zu behalten.
Priorität hat immer die Sicherheit von Menschenleben.
Schalte die Warnblinkanlage so schnell wie möglich ein.
Halte Notrufnummern und Versicherungsdaten griffbereit.
Wenn du die Kontrolle verlierst
Nimm den Fuß langsam vom Gaspedal.
Lenke in die Richtung, in die das Heck ausbricht.
Schalte zügig in einen niedrigeren Gang, um mit Motorbremse zu verlangsamen.
Schalte die Warnblinkanlage ein, bis Du die Kontrolle wieder hast.
Nutze die Handbremse nur, wenn es nötig ist.
Wenn die Bremsen nicht funktionieren
Halte das Lenkrad fest.
Kontrolliere zunächst die Fahrtrichtung.
Schalte schrittweise in niedrigere Gänge, um das Fahrzeug abzubremsen.
Verwende die Handbremse, wenn die Geschwindigkeit niedrig ist (unter 30 km/h).
Nutze Steigungen oder Hügel, um das Fahrzeug abzubremsen.
Schalte die Warnblinkanlage ein und halte, wenn möglich, auf einem Seitenstreifen oder in einer Nothaltebucht.
Zur Vorbeugung:
Teste die Bremsen vor jeder Fahrt.
Prüfe sie insbesondere vor steilen Abfahrten oder nach der Durchfahrt durch tiefes Wasser.
Reifenpanne oder Reifenplatzer
Ein lautes Geräusch kann erschrecken, bleib ruhig.
Halte das Lenkrad mit beiden Händen fest.
Nicht abrupt bremsen. Halte die Geschwindigkeit zunächst gleichmäßig.
Steuere das Fahrzeug geradeaus.
Bremse dann langsam ab, um die Kontrolle zu behalten.
Halte an einem sicheren Ort an.
Schalte die Warnblinkanlage ein, zieh die Warnweste an und stelle das Warndreieck auf.
Auf der Autobahn: Gehe hinter die Leitplanke und rufe den Pannendienst.
